电 话：0898-08980154
邮 箱：admin@lfshuoya.com
地 址：江西省谈球吧·体育(中国)官方网站 - APP下载
新闻中心 /News 
-
03 2024-03
谈球吧在家练瑜伽的3个体式小技巧
谈球吧在家练瑜伽的3个体式小技巧瑜伽是一项比较适合在家练习的健身方式，而且瑜伽的好处很多，可以强身健体塑造好看的身形，并且通过关注呼吸和自己的内在，培养从容淡定的心境。瑜伽练习对场地要求很低，这其实有助于我们长期进行练...
-
03 2024-03
适合在家做的瑜伽有哪些？
适合在家做的瑜伽有哪些？瑜伽是人人都适合的健身减肥运动，练习瑜伽不需要太宽阔的场地，因此在家中就可以练习，我们只需要准备好一张瑜伽垫，一套瑜伽服就可以了，当然还少不了为大家推荐的适合在家做的瑜伽体式。这次为大家选择了4...
-
03 2024-03
家庭版瑜伽训练简单动作轻松燃脂每天10分钟练出好身材！
家庭版瑜伽训练简单动作轻松燃脂每天10分钟练出好身材！随着生活节奏的加快，每一个女孩子都想寻找一种快捷的健身模式，不用占用我们太多的宝贵时间，同时还能起到塑形美体的效果，瑜伽也许是一个不错的选择。首先瑜伽运动比较灵活，...
-
03 2024-03
家庭瑜伽健身法
家庭瑜伽健身法源自印度的瑜伽同我国的气功一样历史源远流长充满神秘色彩。而今日的瑜伽已经超越了苦心修行的境界成为了一种独特的健身手段其减压瘦身功效也为世人公认其实瑜伽并不是一项很难的活动不过若要想进步就需要时...
-
03 2024-03
6个瑜伽体式每天练宅在家里也能练出迷人好身材展现好气质
6个瑜伽体式每天练宅在家里也能练出迷人好身材展现好气质身体前倾，双手手肘弯曲撑地，手臂发力双腿向后蹬地将双腿蹬起，双腿上去之后左腿前踢伸直，右腿向后弯曲。 身体向后倾倒，双手向后伸直撑地将上半身撑起，双腿伸直用脚后跟...
-
03 2024-03
谈球吧官方app下载家庭系列 瑜伽健身
谈球吧官方app下载家庭系列 瑜伽健身爱奇艺生活频道出品全网首档系统阐述家庭宠物犬科学驯养的实用百科类短视频节目。帮助铲屎官们从零开始，以科学性混搭趣味性，寓教于乐，学习狗狗的养护知识。从一只狗狗的“衣食住行”到“行为...
