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新闻中心 /News 
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01 2024-11
迪丽热巴“天使蹲”引发模仿热 医生警告易造成损伤
迪丽热巴“天使蹲”引发模仿热 医生警告易造成损伤热搜，成为网络最新的模仿热潮。不过有医生提醒，若是没有相关经验，盲目跟风做这些“网红动作”容易导致身体受伤谈球吧官方网站。 据悉，迪丽热巴拍摄的这组纯境照片引起热议，其...
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01 2024-11
瑜伽初级体式详解――配图doc
瑜伽初级体式详解――配图doc1、顶峰式·能伸展肩关节、小腿肌肉、双踝及跟腱，亦可消除脚跟疼痛和僵硬感.此式也可治疗肩关节炎、消除疲劳、恢复精力。姿势分解：· 跪下，双手撑于地面，与肩同宽。 · 吸气，伸直两腿，抬起臀...
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01 2024-11
谈球吧体育重磅突发！江宁首个四代宅也定了！一手资料信息全曝光
谈球吧体育重磅突发！江宁首个四代宅也定了！一手资料信息全曝光独特的海派建筑风格，以顶奢酒店理念打造落客大堂，鎏金边框、宽屏玻璃、超气派门头， 超高质感与颜值，极具区隔度。 为了给业主带来更舒适和尊贵的居住体验，金宁风...
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01 2024-11
福利！28张瑜伽体式细节图(收藏级)正位练习很重要！
福利！28张瑜伽体式细节图(收藏级)正位练习很重要！补充：颈椎有疾患者，请不要随意练习这个体式。初学者可以在肩部下方垫瑜伽毯，脖子后侧延展，身体的重量不在脖子上，胸腔靠近下巴，双腿收紧用力向上延展。 补充：双小臂用力...
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01 2024-11
谈球吧官方app下载印度囚犯练瑜伽可减刑 监狱称可增强改造效
谈球吧官方app下载印度囚犯练瑜伽可减刑 监狱称可增强改造效果近日，印度一家监狱推出相当另类减刑举措。耶拉夫达中央监狱近日表示，只要囚犯参与瑜伽课程、在课程结束后通过考试，可获得减刑3个月的奖励。 据英国《每日邮报》...
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01 2024-11
详解21个基础瑜伽体式力的走向图(收藏)
详解21个基础瑜伽体式力的走向图(收藏)给大家分享21个瑜伽基础体式中身体各部位力的走向图，我们总是说瑜伽不是摆样子，那是不是在摆样子很重要的一点就是在练习过程中你的身体是松垮的，懒散的；还是收紧的，有力量有能量在流动...
