【报名进行中】2021年临沂市健美健身邀请赛即将开赛报名从速
【报名进行中】2021年临沂市健美健身邀请赛即将开赛报名从速！名进入决赛。比赛的动作、音乐均为自选，整套动作展示中需有前屈、后展、扭转、平衡、力量的体位。比赛队形变化不少于 男子健美比赛，穿着单色、无光泽、清洁的健美...
关于谈球吧 /ABOUT US 
-
23 2023-11
-
23 2023-11
谈球吧体育瑜伽口令解读之大臂外旋小臂内旋 每次都旋晕傻傻分不
谈球吧体育瑜伽口令解读之大臂外旋小臂内旋 每次都旋晕傻傻分不清在瑜伽课堂上我们经常听到老师有这样的瑜伽口令大臂外旋，小臂内旋，对于刚接触瑜伽的新人或是练习瑜伽时间不长的人来说，根本就不知道什么是外旋，什么是内旋，旋的目...
-
23 2023-11
谈球吧体育和每一个人有关瑜伽的核心价值与核心教导
谈球吧体育和每一个人有关瑜伽的核心价值与核心教导但其实人人都可以来了解瑜伽的核心价值与核心教导，这些内容并不复杂难懂，而且它与我们每一个人都有关联。 一般来说，我们都爱自己的家人，享受与家人在一起的时光，其实我们也可...
-
23 2023-11
练习瑜伽时建议学习这个姿势改善气质开胸舒展！
练习瑜伽时建议学习这个姿势改善气质开胸舒展！狂野瑜伽是一种不太常见的瑜伽姿势，也是一种优雅有趣的瑜伽姿势。虽然这个姿势有挑战性，但初学者也不是不能练习。这是一个很好的姿势，可以测试你的平衡谈球吧官方app下载、力量和稳...
-
23 2023-11
谈球吧官方app下载超经典的瑜伽常识普及让您在瑜伽路上少走弯
谈球吧官方app下载超经典的瑜伽常识普及让您在瑜伽路上少走弯路内容有点长，但是只要你花几分钟耐心看完或者分享后保存，我保证你在学习瑜伽的道路上少走很多弯路！ 闭上眼睛是为了更好的感受体式，没有错误，但在刚开始接触某个...
-
23 2023-11
瑜伽基本动作十二式
瑜伽基本动作十二式瑜伽，这种源自古印度的修身养心方法谈球吧官方app下载，强调身心合一，通过呼吸、冥想的方式，放松你的身心，塑造身体曲线。那么，瑜伽入门动作有哪些呢?下面jy135小编来告诉大家吧! 益处:伸展腹部脏...
