谈球吧官方网站100个健康生活小常识doc面部。晚上睡前适当涂些营养霜谈球吧官方app下载。 勿长期用单侧牙吃饭。 枕头勿太高。少做以下动作： 托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、

　　29、 妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣， 忌饮冷食，忌盆浴 和游泳、忌、忌过度疲劳。

　　30、 怎样才能生一个智力较高的宝宝 ？晚婚晚育。孕妇 忌吃辣。孕妇保持乐观心情。孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮 料和咖啡浓茶，因这些饮料中含有咖啡因，咖啡因能诱发后 代畸形和损伤胎儿脑力。

　　32、 哪些人不能睡午觉？经常失眠和体重超标准或 65岁 以上的人，心脏病和心肌梗塞的病人。

　　33、 哪些病人不能过*** ？患有传染病、性病、大病 初愈或病中，妇女产前产后和经期， 心脏病、高血压、肝炎、 肾炎、肿瘤病人。