瑜伽常识 /MANUAL
分享生殖健康小常识
分享生殖健康小常识可服用紧急避孕药,作为补救措施,但剂量比较大,容易导致不良反应,故不宜常用。 关键问题是防止发生破裂。
7.勃起功能障碍的防治 勃起功能障碍(又称 ED)是指有性欲,但不能或者维持充分的勃起以满足性生活需 要,常表现为勃起不坚,插入困难。 大多数病人谈球吧官方网站,心理因素与病理因素同时存在,甚至可能是某些疾病的征兆,如心血管病、 糖尿病、高血脂等。
有一些内服或外用药物,如万艾可(伟哥),对 ED 有一定效果。但该药是处方药,存在 一些副反应,必须到正规医院,由医生检查后,才能服用。
·保持充分睡眠,坚持适当的体育锻炼和休闲活动; ·保持足够的维生素、蛋白质和钙质的食物如吃一些黄豆、芝麻、红薯、西红柿等‘长寿 食品’,尽量避免过多的盐、糖和脂肪食物。
12.推广(安全套)的使用 可以阻止精子进入,达到避孕效果。 选择合适:·有大、中、小三种,可以先使用中号,如不合适再换用其他 型号。 ·购买时注意厂名、规格、生产日期、使用说明、封口等,避孕误购伪劣产品。 ·塑料包装的有效期限 18 个月,铝箔包装是 3—5 年。
2.生殖系统感染的预防: ·了解有关知识,增强自我防范意识。 ·注意个人卫生,每天清洗下身。 ·洁身自好、保持一夫一妻关系。 ·使用,倡导安全的性行为。
3.生殖系统感染的治疗: ·患了生殖系统感染必须到有条件的计划生育服务机构和正规的卫生部门检查。 ·动员配偶或一起检查、治疗期间停止性生活,如有性生活,必须用。
和大家分享一下生殖健康小常识,希望全天下的男人都健康。 首先说一下什么是生殖健康。 生殖健康是指生殖系统其功能和过程中所涉及的一切事宜,指身体、精神和社会等方面 的健康。“有调查显示,男性的平均寿命较女性短 5—8 年”,原因之一是男性对自已的身体 健康的关注程度明显不如女性。所在男性的健康更需要得到社会的关注。 接下来说一下男性生殖健康的 15 点相关项目。 1.男性生殖系统感染的防治 男性生殖系统感染是指:男性生殖系统(尿道、前列腺、附睾、输精管、精囊、等) 受到细菌、病毒或寄生虫感染而引起的疾病。 男性生殖系统感染的主要症状:尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿道流脓、下腹或会阴 部胀痛,严重的有发烧、乏力、消瘦等一系列全身症状。
10.男性更年期临床表现有: ·性欲降低,性功能减退、勃起功能下降; ·体能降低;如乏力、失眠、食欲减退、骨胳疼痛; ·血管功能紊乱:潮热、出汗、心悸; ·心理、精神状态不稳定:健忘、注意力难以集中; ·其他有肥胖、前列腺增生导致排尿不畅。
11.男性更年期保健: ·保持良好心情、正常的生活规律; ·保持不酗洒、不抽烟的生活习惯; ·保持适当的性生活;
13.正确使用: ·避免刀剪、指甲等划破。 ·捏住顶端小囊,挤出空气,将卷好的放在勃起头上,将展开, 套住整个。 ·在整个过程中都要使用,不能仅在时使用。 ·在后,还没有变软前,用手捏住边缘,使与一起退出。检 查有无破裂。不能重复使用。
定义:育龄夫妇婚后一年,性生活正常,没有采取任何避孕措施,而女方未受孕者为不 育症:由于男方原因造成女方不孕,称男性不育症。
5.男性不育的主要原因: ·精子发生障碍:一种是由于损害如、精索静脉曲张、炎以及药物毒性;另 一种是以外的病变如内分泌激素紊乱。 ·输精管道阻塞:精子输送受阻,多由于先天性输精管缺损或管阻塞或输精管外伤 ·精子不能正常进入;包括各种障碍(如勃起功能障碍)。 ·感染性因素:生殖系统感染包括可以引起精子生成减少、精子活力减低和产生抗精子 抗体。 ·免疫、营养及代谢性因素:男方精子使女方产生抗精子抗体、糖尿病、营养失调、过 分紧张等也可导致男性不育。
6.男性不育的诊治: 应到正规医疗单位或计划生育部门接受检查,然后根据病因,进行治疗。 对目前还没有办法治疗的夫妻可以选择人工授精或试管婴儿方法。 ·人工授精是通过非办法,在一定的时间将精子放入女方生殖道内,使精子与卵子 结合,达到怀孕。 ·试管婴儿方法是用一定方法从卵巢取出卵子,在体外与精子结合,然后在受精卵发育 到一定阶段,植入女方子宫内,再发育成胎儿。
勃起功能障碍的治疗:只要到县级以上计划生育服务部门或正规医院求诊,根据各自情 况分别给予处理,绝大部分患者都能治疗。
勃起功能障碍的治疗:只要到县级以上计划生育服务部门或正规医院求诊,根根各自情 况分别给予处理,绝大部门患者都能治疗。
9.男性更年期的保健 男性在 40—60 岁是中年迈向老年的一个过渡期。此阶段体力体质都有明显衰退。繁重 的工作和生活负担,使身体对环境的适应能力以及疾病的抵抗能力逐步下降,如不正确对待, 疾病会乘虚而入。甚至可透发心血管、精神神经、肿瘤等多种疾病。因此在此时期特别要注 意保健。 在男性,更年期的主要变化是由于功能衰退,产生的雄激素逐步减少,但不会完全 丧失功能,这是与女性的根本区别。 有明显症状的病人应该到正规计划生育服务机构或医疗单位就诊,一方面排除其他疾 病,同时给予适当治疗。