正确两性外生殖方面健康科普知识1、男性：男性外生殖器主要包括和。其中，是男性的器官，同时兼有排精和排尿双重功能，长度方面，我国男性在非勃起状态下，超过4.5厘米则视为正常，在勃起后，超过9厘米左右者也算正常，平均约为11~13厘米。而的主要功能包括保护、调节温度、利于精子的产生和储存等。

　　2、女性：女性的外生殖器主要包括阴阜、大小、、前庭、前庭大腺、膜和会阴等。其中，阴阜是青春期后最先长出的部位，且呈尖端向下的倒三角分布；是最灵敏的性敏感区；小也是性敏感区之一；前庭大腺在性兴奋时会分泌黏液，起到润滑作用；膜在青春期前，具有保护的作用，青春期后随着抵抗力增强，膜的这一作用会逐渐消失，并可能在开始性生活或剧烈运动时发生破裂，所以第一次未见落红也是正常现象。

　　3、两性：对于夫妻双方来讲，外生殖方面健康是两性健康的基础，在平时和性生活前后，应注意保持外生殖器清洁卫生，勤换洗内衣裤。女性在性生活后，应及时排尿，并用温水清洗外阴。同时，保持规律、和谐的性生活又是促进外生殖健康的重要途径谈球吧官方app下载。一般来讲，早泄问题是夫妻双方最关注的性生活问题之一，通常性生活时间少于1~2分钟，或女方对性生活满意度差，则视为早泄，需积极前往正规医院男科诊治。

　　需要提醒的是，夫妻双方性生活频率并无统一标准，可以根据双方身体状况等进行适当调整，以第二天不出现腰酸、乏力等不适为宜。