瑜伽常识 /MANUAL
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谈球吧官方网站邂逅能量满满的“亚运style”而在赛场外,也有这么一群热爱运动的青年们,他们在运动中强身健体、舒展身心,让生命温暖生命,让力量激发力量。
中国首个单板滑雪冬奥冠军苏翊鸣说,“对每一份心中所爱,都能去试一下拼一把,是这个时代给我们青年人的礼物。”我从接触滑雪到爱上滑雪,只在一瞬间。滑雪的魅力,在于像“御剑飞行”一样自由的感觉,径直冲出都市的纷扰,直面凛冽的寒风与飞雪,追逐无与伦比的热爱,释放全然而真实的天性,收获心潮澎湃的快乐。
乒乓球作为中国的“国球”,几乎所有国人都会这项运动。我打乒乓球的习惯从校园时一直延续到现在,每一次发球,每一次控制球的落点都是一场自我考验,而面对对手的进攻,每一次回击中对力度的拿捏、对角度的把握也像是在应对人生中的挑战。打乒乓球总有输赢,遇上失败时我会认真复盘,在下一场扳回一局;人生也总有顺境逆境,在逆境中我也会总结经验,力争在下一次挑战中突破自我。
16年偶然的机会和朋友参加越野徒步,从此成为非专业轻度徒步爱好者。喜欢探索没走过的路线,体验不同的环境条件,然后可以解锁晨光熹微、云海朦雾、夜晚星河;即使重走走过的路线,春夏秋冬仍然可以看见不同的景色谈球吧官方网站。“人生是旷野,不是轨道,风景有多美,答案在路上,下一个目的地在哪,我会徒步去看。”
“一生二,二生三,三生万物。”瑜伽中最经典的就是“拜日式”,又称“向太阳致敬式”,早上起床,铺开瑜伽垫,面对太阳练习几次“拜日式”,你就能感受到晨曦之光透窗而入,直达内心,让你一天都能元气满满。瑜伽教会我的人生态度就是“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。”
一次旅行途中认识并接触到了潜水,便被其深深吸引。潜水,一项集知识性与趣味性于一体的休闲运动,对身体素质及心理素质都有着极大的考验。在这过程中,我深刻认识到勇气、认真、耐心、坚持对一项运动、一段经历、甚至是人生的重要性。潜水不仅让我感受到蓝色大海的魅力,更让我成为更好的自己!
7岁时,我接触到了网球,在我看来,网球它像是我的挚友,陪我度过美好的时光;它也像是我的导师,教会我踏实与努力。想起大学里艰苦训练的日子,从比赛首轮被淘汰到后来拿到全省双打第六名,我明白了坚持不懈的意义。在未来的工作中我也会将网球精神铭记于心,将这一份努力踏实的心投入到工作中去,以更好的状态面对未来的工作与生活。
台球不仅仅是一种娱乐方式,更是一项高雅的运动,是一种修身养性的方式。在台球桌上,我们需要技巧、耐心、思考和决策,从而释放身上的压力。它教会我要有全局意识,分析每一个击球路线,以及后续的影响;在击球时又要全身心集中在眼前的球上,角度、力度稍有偏差,结果就可能与预想的截然不同,而我觉得这恰恰正是台球的魅力。