健康小常识大全docx个家庭遇到癌症的摧残。 如何预防、治疗癌症成为人们日趋关心的问题，世界卫生组织更是早在 80 年月就提出

　　控制癌症的 3 个 1/3 战略。即 1/3 癌症是能够预防的， 1/3 癌症是 能够初期发现经过治疗而康复的， 此外 1/3 癌症病人也能够经过现有的医疗举措提升病人的生计质量。但愈来愈多

　　如何预防呢？不久前，由中国抗癌协会与世界癌症基金会共同举办的《食品、营养与癌症预防》中文首发式和学术商讨

　　近似的运动量。 每礼拜起码还要进行 1 小时出外的激烈运动。4、多吃蔬菜谈球吧、水果。坚持每天吃 400～800 克的各种蔬菜、

　　天吃 600～800 克的各种谷类、豆类、植物类根茎，加工越少的食品越好。要限制精制糖的摄人量，食品中淀粉有预防结肠癌和直肠癌的作用，而高纤维的饮食有可能预防结肠