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南京瑜伽教练培训班
南京瑜伽教练培训班Kalā瑜伽培训机构成立于2016年6月6号,机构由上海国际瑜伽导师Johnny与馆主周女士合作创办。机构开设有十余项专业瑜伽课程,由7位瑜伽导师代课。机构内设
当前位置 :好学校南京瑜伽教练南京卡娜瑜伽培训中心课程正文
唯有拥有康的身心才能拥有健康的生活。起源于古印度的世界瑰宝--瑜伽,是由5000多年前的生活完全不同于我们的人发明的。
它包含着“维持均衡就是生命和自然的本源,在生活中追求均衡就会感到幸福”的道理。这也是瑜伽的精神所在。
自然养生瑜伽注重就是心灵和肢体的美妙结合,它通过深长的呼吸,轻盈的舒展和心灵的自省,来释放身心的疲惫和烦恼。
如果你还被诸多剪不断理还乱的俗事所牵绕,那么放下它们吧!让瑜伽带你找个自由的出口,用心呼吸,在喧嚣的背后,做个自然的孩子!
卡娜瑜伽会馆设有教培室、定、淋浴室等,总教学面积达280平米。现有专业瑜伽导师8人,学员80多人。
馆内配置有瑜伽球、瑜伽毯、艾扬格椅、伸展带、弹力带、瑜伽轮、抱枕、瑜伽砖、实木转等练习设施谈球吧。
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