电 话：0898-08980154
邮 箱：admin@lfshuoya.com
地 址：江西省谈球吧·体育(中国)官方网站 - APP下载
新闻中心 /News 
-
26 2023-08
99岁还在做瑜伽老师保持两项吉尼斯世界纪录
99岁还在做瑜伽老师保持两项吉尼斯世界纪录这位奶奶是一名瑜伽老师，在国外长大，从小就开始接触瑜伽，经历过战争后，被遣返回国外。星探发现了她送到好莱坞当模特，然而奶奶志不在此。 瑜伽让她学会享受生活，慢下来感受身边的美...
-
26 2023-08
谈球吧【脱单专栏】邹平93年瑜伽老师身材好经济独立率性大方！
谈球吧【脱单专栏】邹平93年瑜伽老师身材好经济独立率性大方！hi～你好呀，很高兴认识你。我是93年瑜伽老师，身高166，体重100斤，本科学历，短婚未育，户籍潍坊，有车有房，有点存款，在滨州做瑜伽老师谈球吧体育，还有点...
-
26 2023-08
流瑜伽「 串联 」怎么做才能更顺畅优雅？（附动图教程）
流瑜伽「 串联 」怎么做才能更顺畅优雅？（附动图教程）做得次数很多，如果做对了，可以让身体一步步正位谈球吧体育，建立身体的柔韧和力量；如果做错了，会给肩膀、脊柱带来很多压力，特别是在四柱支撑和上犬的时候。 在做四柱支...
-
26 2023-08
谈球吧体育瑜伽体式串联整套动作图文详解
谈球吧体育瑜伽体式串联整套动作图文详解有人说，身体就像水面上的小船，身体是船，外部刺激是水，只有两者稳定时，才能保持平衡，也才能对那些不可预知的晃动、转向和移动作出反应。 也就是说，稳定是极其重要的。在瑜伽体式的练习...
-
26 2023-08
练瑜伽如何优雅的进行体式串联
练瑜伽如何优雅的进行体式串联在流瑜伽中有很多体式的串联，如果你不能很优雅的进行串联，可能你的一节课就手忙脚乱，跟不上节奏，所以对于瑜伽初学者，我们可以先从最基础的瑜伽体式开始练起，当我们对体式足够熟练并且身体条件达到时...
-
26 2023-08
老师：瑜伽体式之间如何过渡和串联？牢记三个字：找根基
老师：瑜伽体式之间如何过渡和串联？牢记三个字：找根基关于瑜伽体式之间的过渡和串联，之前也写过一些。很关键的一点找到体式共同的根基，也就是前一个体式的根基不动或者轻微调动就可以成为另外一个体式的根基。找到这个共同点就能够...
