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新闻中心 /News 
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10 2024-09
谈球吧官方网站【瑜伽】瑜伽课程列表_瑜伽培训列表_瑜伽学校列
谈球吧官方网站【瑜伽】瑜伽课程列表_瑜伽培训列表_瑜伽学校列表_中部培训网兰州伽奕恒河瑜伽中心开设了中级瑜珈导师培训班培训课程，详细介绍中级瑜珈导师培训班训课程学习内容等信息 兰州伽奕恒河瑜伽中心开设了初级瑜珈导师培...
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10 2024-09
谈球吧2021年整理)60分钟瑜伽课程安排(冥想、热身、体位
谈球吧2021年整理)60分钟瑜伽课程安排(冥想、热身、体位、放松)弯曲左膝,将左小腿放于右大腿上，右手轻抓脚趾,借助手掌的力量，旋转脚踝，顺时针、逆时针各做5次…充分灵活踝关节。 将脚背移至大腿根处，右手帮助固定脚...
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10 2024-09
谈球吧体育瑜伽步入年轻化！冥想、拉伸真的能缓解年轻人的生活压
谈球吧体育瑜伽步入年轻化！冥想、拉伸真的能缓解年轻人的生活压力吗？很多年轻人有了新的生活方式：铺上瑜伽垫，穿上瑜伽服，伸展四肢，感受着身体和心灵的协调。往日，瑜伽被认为是中老年人的锻炼方法，这项运动基因里似乎篆刻着“养...
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10 2024-09
淮安市2023年秋季老年大学招生简章
淮安市2023年秋季老年大学招生简章淮安市老年大学创办于1989年，是一所面向全社会老年人的综合性大学。学校现有校本部、石塔湖、淮阴商校、市中医院等四个校区，淮安经济技术开发区、江苏电子信息职业学院、中信银行、市场监督...
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60分钟瑜伽课程安排(冥想、热身、体位、放松)汇总
60分钟瑜伽课程安排(冥想、热身、体位、放松)汇总蜥蜴式和猫伸展式的配合练习，可以更好的拉伸双肩，灵活双肩关节，加强脊柱弹性，使更多的血液流向颈部、面部，同时滋养这些部位； 吸气，重心前移，让身体俯卧于垫子上，双手臂...
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10 2024-09
成都玛雅瑜伽教练培训学院
成都玛雅瑜伽教练培训学院总校位于成都城市之心·天府广场。专注于0基础瑜伽教练培训、瑜伽教练证书认证、健身瑜伽段位考评、国内外大型瑜伽节和商圈会馆连锁经营。 简介：西南16年权威瑜伽品牌：沉淀、安全、公信度、口碑；拥有...
