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新闻中心 /News 
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04 2024-11
谈球吧体育杭州空中瑜伽
谈球吧体育杭州空中瑜伽物理辅助治疗肩颈僵硬，腰椎间盘病变患者；手臂、副乳、臀部、大腿明显变瘦；快速提高核心肌群力量。减小腹谈球吧体育。为自己和家庭购置一份健康，建立一个全新的朋友圈；提高自我的健康意识及自身要求；形成良...
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04 2024-11
谈球吧官方网站美体塑形瑜伽
谈球吧官方网站美体塑形瑜伽瑜伽又称作高温瑜珈，是时下流行的塑身方法之一。热瑜伽不仅有减肥的好处，是不少人采用的塑身方法，同时它也有其坏处。下面学习啦小编给大家介绍美体塑形瑜伽，希望对你有用! 2.吸气，两臂向前伸直，...
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04 2024-11
8个经典瑜伽动作塑形美体延缓衰老
瑜伽与传统运动不同，它把提高血液循环，身体平衡，灵活性和力量训练与冥想(比如深呼吸)相结合。有人把瑜伽称作“不需要动刀子的的面部手术”。按照顺序练习以下的瑜伽姿势，塑形美体，还能帮你清除岁月痕迹，一周三次就可以让你获得...
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04 2024-11
瑜伽体式帮你全身塑形 瑜伽动作
瑜伽体式帮你全身塑形 瑜伽动作除了减肥，塑形问题也困扰着众多姐妹，今天，小编就给大家推荐一套全身塑形序列，每个体式保持5组呼吸，坚持下去塑形效果杠杠滴! 除了减肥，塑形问题也困扰着众多姐妹，今天，小编就给大家推荐一套...
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04 2024-11
塑形瑜伽「塑」而有「形」重回「少女」状态。
塑形瑜伽「塑」而有「形」重回「少女」状态。塑形以正确的体态为基础，塑形瑜伽结合瑜伽理疗课程调整体态，全面锻炼不同区域的肌肉。让身体回归正位。 塑形瑜伽是瑜伽与普拉提的结合，通过瑜伽的正位结合普拉提的呼吸，适当时加入一...
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04 2024-11
谈球吧官方app下载公益项目“趣”乐学下半年课程开始报名！
谈球吧官方app下载公益项目“趣”乐学下半年课程开始报名！在静安区学习型城区建设与终身教育促进委员会办公室的组织下，上海市静安区业余大学推出“趣”乐学终身教育项目，旨在丰富居民的业余生活，提升个人文化素养，推进本区学习...
