平阴县安城镇：开展秋季养生未病先防健康知识宣讲_平阴县_大众网夏季风逐渐被秋季风替代，吹散闷热暑气的同时，空气也开始变得干燥。燥气渐盛易袭肺伤身，因此秋季养生保健成为重要话题。为提高群众身体素质，普及养生知识，传播保健理念，进一步提高群众们的生活质量和防病意识，9月3日下午，安城镇新时代文明实践所在兴安小区开展了一场“秋季养生 未病先防”的健康知识宣讲活动。

　　讲座中，安城镇新时代文明实践所健康生活志愿服务队志愿者向参加活动的群众讲解了日常生活中与大家息息相关的秋季健康知识。主要从老年人秋季容易引发的低血糖病症的成因、燥邪致病特点以及如何预防等几方面入手，循循善诱地为他们讲解了应对措施和注意事项谈球吧。与此同时，耐心地对大家的饮食方面提出有效建议，鼓励大家要合理膳食、均衡营养、保持乐观、适当运动。

　　整场讲座深入浅出，通俗易懂，贴近百姓生活，得到了大家的一致好评，大家纷纷表示这次讲座的内容对如何保持秋季身体健康起到了很大的帮助，也增长了科学养生方面的知识。（通讯员 王萌）