相约清江瑜见更好的自己关东街道清江社区系列健康公益课程拉开帷幕为丰富辖区居民的业余生活，满足广大居民的精神文化和体育健身需求，增加辖区居民的幸福感、获得感。7月18日上午9点，东湖高新区关东街道清江社区“相约清江瑜见更好的自己”系列健康公益课程拉开帷幕。

　　上课伊始，瑜伽老师先介绍基础知识和动作要领，然后逐步带领大家在柔美舒缓的音乐中舒展身心。做好简单的拉伸之后，大家开始全身心地投入瑜伽健身中，在老师的指导与鼓励下，时而盘坐，时而屈腿，时而单脚站立，时而展臂弯腰，配合着呼吸、调息、冥想让身体得到了充分的舒展，体验瑜伽带来的身心舒缓谈球吧官方网站。

　　课程结束，参加活动的王阿姨开心地表示：“能在社区参加公益瑜伽课真是太好了！上完瑜伽课，平常僵硬的身体缓解了很多，整个身心都得到了放松，全身都很舒服，感谢社区提供这个学习放松的平台。”

　　此次瑜伽课，为辖区居民提供了放松身心、舒缓压力的机会，充分调动了居民参与社区活动的积极性，激发了居民健康向上的生活热情，大家纷纷为此次活动点赞。

　　今后，清江社区党委将继续以文体活动为载体，以居民需求为导向，搭好需求和资源对接的服务平台，提供更多、更优质的课程，让广大居民参与其中，共同拥抱美好生活。（文\图：通讯员孙吕莎）