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瑜伽常识 /MANUAL
36岁辣妈爱瑜伽丰腴身材紧实圆润女人味十足!
36岁辣妈爱瑜伽丰腴身材紧实圆润女人味十足!瑜伽不但能够曾强体质、塑造体型,还能人的气质。在瑜伽房里练习的女性,多数在30岁以上。这个年龄阶段的女性,最是展示女人味的时候,瑜伽可以帮助她们实现。
来自韩国的瑜伽爱好者克里斯坦今年36岁,她有两个孩子,大的女儿已经8岁,小的儿子刚满3周岁。作为一名全职妈妈,她可以每天抽出时间来练习瑜伽。
据克里斯坦在社交媒体上透露,她练习瑜伽已经有9年之久。也就是说,她做瑜伽的习惯,是在结婚以后养成的。
普通的家庭妇女,在家务的牵绊下,在生儿育女的连累下,过了30岁以后,身材会出现走型,逐渐走向大妈的道路谈球吧官方app下载。
但36岁的克里斯坦不仅没有遇到这样的情况,还塑造出了比少女更迷人的身材曲线,本人也一直保持一颗年轻的心。
这就是瑜伽能给女人带来的东西:身材、气质以及好的心态。和那些常见的瑜伽达人比起来,克里斯坦的颜值不够出色,但这并不妨碍她有一颗追求美的心和展示美的自信。