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瑜伽常识 /MANUAL
谈球吧官方网站瑜伽导师
谈球吧官方网站瑜伽导师2003年起习练瑜伽,毕业于悠季瑜伽学院(YogiYoga College),师从Yogi Mohan。系统地学习了古印度瑜伽经典《瑜伽经》、哈他瑜伽经典《哈他之光》、印度医学养生学《阿育吠陀》以及体式、清洁法、呼吸控制法、收束法、契合法、冥想、生理解剖学和教学法。
2007年,参加悠季瑜伽400小时瑜伽理疗导师培训。2008年,学习现代营养学并考取劳动部高级公共私人营养师。
2010年,参加Ellen Heed解剖学师资陪训。2011年,参加印度留学,跟随O.P.Tiwari大师深入学习呼吸控制法、传统经典《瑜伽经》《阿育吠陀》《哈他之光》及瑜伽心理学谈球吧官方app下载。2012年,跟随世界呼吸控制法大师 O.P.Tiwari学习呼吸控制法师资培训课程;2015年,参加博格大师冥想工作坊培训。2017年,参加卡萨博博士(D. Kausthub)维尼瑜伽三年制师资培训课程。