谈球吧体育练山寨瑜伽太坑爹 揭混乱瑜伽业内幕瑜伽本是一项健身养生运动，是可调节身心和塑造身体线条的，但如果不慎拜山寨瑜伽教练为师，练山寨瑜伽，那可真是件可悲可叹的事情。因错认师傅、错学瑜伽导致的身体伤害案例不只一例，下面我们就来看看瑜伽行业的可憎内幕，避免认错师傅练山寨瑜伽。

　　今年3月，中国关节外科专家发微博称：一位20多岁的姑娘，练瑜伽时不知做了什么动作，竟然把膝关节里的软骨带着骨头卡下来一小块。

　　无独有偶，练习瑜伽受伤的现象，近几年经常出现在报道中。2011年，湖北一位女士因为练瑜伽遇到水货教练，竟然大腿骨折，最终瑜伽馆承担赔偿责任;2010年，上海的郑女士练瑜伽时，因为教练按压而导致腰椎间盘突出，如今，4颗合金钢钉永远埋在她第4、5节腰椎上。

　　减肥并不是说要盲目的节食，其实合理健康的饮食同样也可以帮助你起到减肥的效果，例如苹果香蕉以及奇异果，还有西红柿等，这些水果都可以称得上是减肥的好水果。...[详细]

　　很多女性朋友长期因为喜欢吃一些热量比较高的食物导致自身体内热量的不断淤积，使我们自身容易出现肥胖的可能，很多女性朋友都在采用各种各样的方法来进行减肥，有氧运动锻炼是有些非常不错的选择，骑自行车也可以达到很好的减肥效果，为大家普及一下早上骑自...[详细]

　　很多家庭习惯把豆腐放在冰箱里冷冻后再食用，这样做的口感就会有所不同。不过，您是否知道冻豆腐的营养价值是什么呢？同时，在吃的时候又要注意哪些禁忌呢？今天谈球吧官方app下载，小编就来为大家一一介绍吧。...[详细]

　　刚刚过完的平安夜，大家都在跟随时尚潮流和美丽的神话——吃了苹果就会平平安安，MM们可知道，苹果不仅美味，还是一种减肥的佳品，下面小编推荐一个懒人三日苹果减肥方法，90斤体重您值得拥有。...[详细]

　　肥胖现在已经成了人类的头号杀手，肥胖会引起很多病发症的产生。越来越多的人开始踏入减肥的行来。对现代女性来说，减肥和美容都是一生的事业在做。减肥不但使自身的形象更好，增加自信，也可以减少很多因肥胖引起的疾病的发生。...[详细]

　　肥胖是很多人比较头痛的一件事情，很多人都曾想尝试过减肥，但是不想做太大量的运动，所以有很多人减肥试着抖肚子来减肥，其实经常抖肚子上的肉有助于减肥，但是效果不大。最好还是运动减肥。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持。现在介绍几种不错...[详细]

　　大家都知道这个食醋当中它具有丰富的氨基酸，这个氨基酸就可以促使的脂肪代谢，促进我们身体的新陈代谢，是机体所储存过多的脂肪转化为体能而逐渐的消耗掉，那么食醋减肥法到底有哪些呢?应该怎样喝醋才能够达到减肥的功效呢?我们来简单的介绍一下食醋减...[详细]

　　我之前一直都有早泄，但是并没有太多在意，去医院检查的时候，还有点弱精，早泄和弱精有关系吗...[详细]

　　我想吃坤宝丸治我的更年期，但是又不确定更年期多久能过去，要是长期吃这个药可以吗？...[详细]

　　我结婚以来总是晚上睡觉遗精，医生说是肾阳虚的症状，桑螵蛸散可以治疗肾阳虚吗？...[详细]

　　伤风感冒是日常会遇到的疾病，产生的症状也会比较的多，也会比较的难受，很多人对于伤风感冒不是非常的了解，也不知道吃点儿什么药可以缓解和治疗，对于这些也并不是非常的了解和熟悉，那么，伤风感冒吃什么药呢？伤风感冒一般情况下就可以慢慢的痊愈，这类是...[详细]

　　我家宝宝前几天腹泻，吃了药以后，现在又有些便秘，请问婴儿由腹泻变为便秘该怎么办？...[详细]

　　心绞痛发作时一定要注意及时的进行治疗，可以通过药物治疗，主要包括扩血管药物，活血祛瘀的药物，硝酸酯类药物与钙拮抗剂类，不同的症状需要服用合适的药物进行治疗，在治疗时一定要按时服药，控制病情。心绞痛属于一种很严重的疾病，不光危害了患者的身体健...[详细]