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零下一度里的瑜伽冰美人 雪地温泉摆起“一字马”(视频)
零下一度里的瑜伽冰美人 雪地温泉摆起“一字马”(视频)寒冷的天气里并不是所有人都裹紧了大衣,在南京花神湖,有些小伙伴赤膊扎进了冰湖开始愉快的冬泳,他们说盼望雪天游泳很久了。
要说水里游起来或许就不冷了,那么雪地里练静态瑜伽又是何以抗寒?今天,在南京汤山,有个穿短款瑜伽服的妹子在冰雪天地里开练瑜伽,在温泉池畔劈开了“一字马”,赢得不少关注的目光。
记者了解到,这位瑜伽冰美人姓胡谈球吧官方网站,练习瑜伽五年有余,目前在南京某瑜伽馆担任专职教练。在她看来,雪地练瑜伽首先挑战的是练习者的毅力,其次是可以增强身体的耐力。
“我已经连续三年在初雪的时候去雪地练习,没有觉得身体有什么不适,相反,可能正是因为长期的练习才使得自己体力和耐力都比较好,这就是练瑜伽的效果,也想证明自己一下。”
在汤山温泉畔,胡教练也尝试了“空中瑜伽”,行云流水的动作一气呵成,她的同伴替她录了小视频,笑称白色雾气腾腾中的她像是“白娘子”下凡一般。
据了解,冰天雪地练瑜伽并非鲜见,2014年,一位吉林女瑜伽教练在零下30度的松花江边着背心练习瑜伽,动作舒展优美,和周围的冰天雪地融为一体,网友将这场瑜伽表演称为冰雪瑜伽。