养生服务花样多晚风到家进驻按摩市场保温杯里泡枸杞，养生还得看自己。近年来，随着国民整体身体素质的降低，养生健康产业的细分类目层出不穷。人们爱护身体健康、提高身体素质的愿望越来越强烈。无论是举铁瑜伽普拉提还是鱼油枸杞西洋参，从练到吃，打开手机软件，商家都能给你安排得明明白白。

　　据2023养生馆行业市场分析，目前市场上较为流行的养生项目主要分为三类：减肥纤体，一些体量较轻的健身项目以及目前十分流行的按摩推拿。

　　首先是减肥、纤体。一些排毒、瘦身相关的项目也包含在内。这部分主要是女性客户较多。随着人们对美体、减肥、排毒等项目的需求越来越旺盛。这些项目已经是各大理疗馆或美容馆的基础项目了。甚至一些美容馆会自己开设或与他人合作，推出瘦身排毒套餐、汗蒸理疗套餐等等。

　　其次就是一些体量较轻的健身项目。如瑜伽、普拉提、舞蹈等，这些也成为当代打工人调节身心、锻炼身体的新选择。周末闲暇之余，约上三五好友，到瑜伽馆，跟随指导老师一步步拉伸肌肉。在快节奏的今天，慢下来，静下来。不仅得到身体放松下来，心灵也得到平静。

　　12月2日，国家卫健委举行新闻发布会谈球吧体育，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋在会上表示，根据监测，目前流行的急性呼吸道疾病均由已知病原体引起，都有相应的成熟治疗手段，未发现新病毒或细菌导致的新发传染病。...[详细]

　　南阳本草堂中医馆李改非举办《健康大讲堂》专注于中医妇科养生保健作为一位经验丰富的中医妇科专家，李改非副教授师承广州中医药大学罗元凯教授，并曾在浙江中医药大学附属医院何氏妇科传承基地进行深造。在过去的30多年间，她一直致力于中医妇科临床工作，...[详细]

　　近期，儿童呼吸道疾病支原体感染、流感等交织叠加，各地儿童医院最大限度挖掘诊疗力量，保证患儿就诊。...[详细]

　　这一物竟是民间的养生圣药竹笋的个头不大，但吃到嘴里的那种清香感觉，却能够让您口齿留香，念念不忘，多吃些竹笋还能补充所需的营养元素。竹笋既是一味美食，也是一味良药。唐代名医孙思邈在《千金方》中指出，竹笋“味甘，性微寒，主消渴，利水道，益气...[详细]

　　纤细的身材是现在大部分人都喜欢的身材标准，但是现实生活中却并不是每个女孩都能拥有这样的身材，那么如何瘦身又快又有效就是一个非常值得推敲的事情了，下面小编就来给大家介绍怎么瘦身，怎么瘦身最快，怎么瘦身最快最有效呢，现在我们就来一起看看吧。冬季...[详细]

　　冬天天气干燥，多吃水果也是冬季减肥最有效的方法之一。今天小编教大家做几道水果减肥食谱，吃出水亮亮、吃出瘦美人。水梨优格凉面【材料】蒟蒻丝150公克，小蕃茄4颗，苜宿芽1小撮，玉米粒2大匙，水梨1/2颗，原味优格4大匙【调味料】p...[详细]

　　秋冬季节，天气干燥，水分不足情况下，会导致身体上很多部位都出现干涩现象，更惹妹纸们痛恨的是光滑美丽的脸部居然脱皮了，一层层的褶皱大大的影响了形象。下面小编教您如何在秋冬季保养好皮肤，重拾水润肌肤，赶紧来看看吧!秋季脱皮受这些影响1、秋季天气...[详细]

　　我男朋友总是嫌弃我的干涩，没有感觉，每次爱的时候会显得没有情调，很快的满足自己，干涩怎么治疗啊？...[详细]

　　我爸爸因为咳嗽时间比较久的原因，去医院做了肺部检查，确诊为间质性肺炎，该怎么治？...[详细]