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　　绥中瑜珈―瑜珈教练培训（提供就业单位，按课时费付工资，可兼职） 师资介绍 2005年师从亚洲唯一授权传播的新加坡著名阴瑜珈导师Victor(新)学习Yinyoga 2006年师从印度比哈学院澳洲分院萨特亚南达瑜伽学院院长思瓦米.克里亚曼南达.沙拉斯瓦蒂大师(Swami Kriyatmananda Saraswati)(澳)，学习澳州政府认可的瑜伽课程：呼吸法/清洁法/YogaNidra/音乐唱颂/瑜珈历史/哲学文化/解剖学和生理学 2007年师从国际瑜伽联盟高级注册导师Michel Bensnard（法），获得澳洲瑜珈联盟学院AYA200小时教练培训Ashtange教练证书。（米歇尔是瑜珈联盟的E-500小时的高级注册导师。1993年师从于Iyengar(艾杨格)，Ashtanga瑜珈派系创始人Sri K. Pattabhi Jois） 2007年师从世界知名灵性导师三维瑜珈创始人Kaliji(美),获得全球统一的Triyoga教师资质 适合人群： ◆无瑜伽经验的初学者 ◆希望能系统地学习瑜伽理论、学习精准体式对线，提高瑜伽水平的练习者 ◆想成为瑜伽教练的练习者 ◆想改善身体、追求健康的人群 教学大纲： ●瑜伽的理论知识（瑜伽的起源、内涵、流派） ●解剖学及生理学（骨骼系统、肌肉系统、呼吸及呼吸运动） ●瑜伽体式（体式精讲，体式练习与调整的技巧，安全指引） ●瑜伽的呼吸（ujjayi呼吸，清洁法） ●瑜伽的教学（课程编排，教学的方法与实践） 15小时Ashtang系列一级（随时开课） 培训费用：1800元/人（另送18小时跟课练习，价值280元） 课程知识点： 一、 ASTANGA瑜伽的发展演变及特点；正确认识ASTANGA瑜伽； 二、 喉呼吸的几种练习方法及喉呼吸在体式练习中的作用； 三、 三把锁的收束练习方法及收束在体式练习中的作用； 四、 ASTANGA瑜伽一级体式中，主要站姿、坐姿的练习及解析；针对个体练习的改进意见； 五、 瑜伽解剖学，几种大的关节结构及其在体式练习中的保护应用； 六、如何安排和进行自我练习，如何安排一节能够把握程度的ASTANGA瑜伽课程； 七、如何避免瑜伽伤害，思想上的，身体上的；如何理疗身体伤痛； 八、如何观察学员身体情况，进行正确的辅助调整； 15小时yinyoga系列一级（12月份开课） 培训费用：1800元/人（另送18小时跟课练习，价值280元） 课程知识点： 一、阴瑜伽的发展及特点；正确认识阴瑜伽； 二、 日月呼吸，月亮呼吸，太阳呼吸的几种练习方法及呼吸在体式练习中的作用； 三、 气息和观想在体式练习中的运用； 四、 阴瑜伽一级体式中，主要体式的练习及解析； 五、 瑜伽解剖学，阴瑜伽中被定性为阴性的身体组织的相关知识； 六、如何安排和进行自我练习，如何安排一节30分钟，45分钟，60分钟的阴瑜伽课程。 七、如何运用阴瑜伽进行瑜伽伤害和运动伤害的理疗；如何运用阴瑜伽进行女性生理调整； 八、如何观察学员身体情况，进行正确的辅助调整； 联系我时请说明是在绥中在线看到的……