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谈球吧体育年仅25岁的她拥有迷人身材曲线年的私人健身教练!
谈球吧体育年仅25岁的她拥有迷人身材曲线年的私人健身教练!如今很多女性都纷纷加入健身的队列,在网络上也有很多健身模特,健身网红,健身达人,她们在网上分享自己的健身经历,引来了大量的粉丝关注。这个国外的女孩李悠米因坚持健身塑造的好身材在网络上迅速走红,将近10万的粉丝关注她。
李悠米的年龄才25岁,但她却是做了4年的私人健身女教练,对健身有专业的了解。她曾在健身学院学习,学成后就到健身房从事私人健身教练的职业,从而她的健身经验也变得更加丰富和专业了。
虽然说现在的健身文化传播比较广,但是能去健身房训练的都是生活水平较高的人。然而,能请到李悠米作为私人健身教练的,大部分都是有钱人。
但奇怪的是,李悠米的学院都是男性占多数。其实,这些学员都是通过网上知道李悠米的,她的健身经验和身材,非常受欢迎。这些慕名而来的学员除了购买她的健身课程,还聘请她作为私教谈球吧,李悠米的专业度是被认可的。据透露,李悠米的体重是122斤,但她身高却不算高,只有161厘米,一般的女孩这样的体重相对于身高来说,会有些显胖,然而李悠米不是。
李悠米很注重身材塑形,所以她的身材曲线很迷人。她认为健身不要单纯只做有氧训练,要与力量训练相结合,这才能保持好的身材。因为单纯只做有氧训练的话,或许有利于减肥,但是结合力量训练来帮助塑身,那么,会达到更好的健身效果。