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新闻中心 /News 
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24 2024-01
谈球吧官方app下载巧用瑜伽球早起睡前十分钟练出纤细迷人小蛮
谈球吧官方app下载巧用瑜伽球早起睡前十分钟练出纤细迷人小蛮腰现在越来越多人喜欢健身了，很多人为了减肥，毕竟好的身材有着很大的魅力，也有一部分人健身锻炼就是为了自己的气质可以好一点，那么不管是为了达到哪种目的，健身都是...
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24 2024-01
谈球吧怎样使用瑜伽球呢
谈球吧怎样使用瑜伽球呢有的人在锻炼瑜伽的时候喜欢选择用到瑜伽球来帮助自己锻炼身体，瑜伽球是练习瑜伽百度文库好方法，人们在练习瑜伽的时候会感觉到劳累，但是有了瑜伽球的加入，很多人觉得练习瑜伽容易了一点，做瑜伽的时候选择瑜...
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24 2024-01
152斤大码模特身材丰盈健身3年只为塑形！附教程
152斤大码模特身材丰盈健身3年只为塑形！附教程我们处在一个以瘦为美的时代中，很多女生为了追求身材，只要发现自己体重稍微增长，就恨不得把自己泡在健身房里，三天不吃饭，这些人为了达到变瘦变美的目的，尝试着各种不健康的减肥...
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24 2024-01
谈球吧【图】瑜伽球怎么用图解分享瑜伽球的五大作用
谈球吧【图】瑜伽球怎么用图解分享瑜伽球的五大作用一、瑜伽球运动适合所有的人锻炼，包括需要康复治疗的人，它使锻炼者在锻炼时更安全，避免对关节造成强大冲击，避免运动伤害。有些腰背部有伤的人在做仰卧起坐时，因为腰背部有伤可能...
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24 2024-01
瑜伽球的使用方法是什么2023已更新
瑜伽球的使用方法是什么2023已更新我们在健身的时候，会使用到不少健身器材，其中瑜伽球就是一个被人常常使用的器材，瑜伽球主要可以训练平衡性的，当然瑜伽球除了可以训练平衡性外，还有着很多作用。但是要使用瑜伽球也是有讲究的...
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24 2024-01
瑜伽球怎么用_亲子百科_太平洋亲子网
瑜伽球怎么用_亲子百科_太平洋亲子网瑜伽球是一种运动的工具，利用其可以减肥，可以健身。因此，很多运动爱好者，家里都会备有瑜伽球，那瑜伽球怎么用? 瑜伽球的动作编排是针对腹部，背部，腰部等主要部位，练习时要配合缓慢，有...
