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新闻中心 /News 
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26 2024-03
女人长期练瑜伽的坏处有什么
女人长期练瑜伽的坏处有什么女人长期练瑜伽的坏处有关节退化，骨质疏松和血压升高等，所以在练瑜伽的时候需要掌握好正确的练习方法。 1、关节退化：女人长期练瑜伽，练习的方式不正确，很有可能会导致关节部位出现严重的退化，也容...
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26 2024-03
谈球吧体育健身变伤身谁来赔偿？女子练瑜伽受伤瑜伽馆担责七成
谈球吧体育健身变伤身谁来赔偿？女子练瑜伽受伤瑜伽馆担责七成福州一名女子练完瑜伽后左侧髋部出现不适，瑜伽馆仍继续安排其进行瑜伽锻炼，导致伤情加重。日前，晋安法院审结了这样一起案件，最终，瑜伽馆因未尽足够保障义务被判担责七...
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26 2024-03
千万警惕！瑜伽练习不当可致终身残疾
千万警惕！瑜伽练习不当可致终身残疾美国《纽约时报》报道，练习瑜伽已经成为一种时尚，除了能够减肥健身外，还可以降血压、缓解疼痛、刺激身体产生可充当抗抑郁剂的化学物质，甚至能够提高性能力。但与任何锻炼方式一样，练瑜伽也具有...
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26 2024-03
谈球吧体育瑜伽的坏处 几种危害要警惕
谈球吧体育瑜伽的坏处 几种危害要警惕瑜伽是一种可以帮助我们拉伸肌肉，打通经脉的有氧运动，它的动作看是轻柔，但是如果我们训练不当的话，就很有可能造成一些永久的伤害。的每一个关节，都有他自己活动的相应范围。高强度的训练，就...
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26 2024-03
谈球吧官方网站错练瑜伽加速脊柱退化
谈球吧官方网站错练瑜伽加速脊柱退化姜文学表示，瑜伽并非人人适合练习，腰椎病、颈椎病、颈动脉硬化、严重骨质疏松者学习瑜伽前应先征求医生的意见，学习瑜伽要看看健身中心和导师的资质。练习瑜伽前要做足热身运动，不要做猛然拉扯动...
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26 2024-03
做瑜伽对身体有什么好处和坏处
做瑜伽对身体有什么好处和坏处做瑜伽的好处:1、增强抵抗力，长期坚持做瑜伽不仅可以强身健体，还可以增强抵抗力，比如可以预防感冒等疾病。2、长期练习瑜珈，能使身体各大系统保持良好的状态，并能调节生理功能，达到塑身美体的效果...
