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新闻中心 /News 
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26 2024-08
谈球吧官方app下载瑜伽球初学者入门动作
谈球吧官方app下载瑜伽球初学者入门动作你有没有发现，买瑜伽球回家去掌握不好他的平衡，怎么也做不出网上那些优美的动作。那今天就来和你分享小白如何快速的在瑜伽球找到平衡，和你的球培养感情。 双脚踏实地面坐在瑜伽球上，像画...
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26 2024-08
谈球吧官方网站疏通全身经络的一套阴瑜教程
谈球吧官方网站疏通全身经络的一套阴瑜教程面地趴下，左手掌放在右肩上，右手掌放在左肩。双手前手臂交叉，额头点在前手臂上。双脚伸直往后放松，双膝着地。从肋骨到鼠蹊感觉宽阔放松。 双膝跪地，将毛毯放置于臀部即将坐下的位置。...
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26 2024-08
瑜伽之爱联盟会 第34期公益课堂
瑜伽之爱联盟会 第34期公益课堂亲爱的伽人们，大家好！度过了一个愉快的国庆小长假，瑜伽之爱联盟会大爱公益课程又要准时和大家见面了，感谢每一位讲师为全国上万名伽人奉献的爱心，因为爱，我们在！ 【瑜伽之爱联盟会】第34期...
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26 2024-08
谈球吧瑜伽球减肥操想瘦哪就瘦哪
谈球吧瑜伽球减肥操想瘦哪就瘦哪上身趴在球上 双手伸直支撑地面，双腿并拢；伸展背部，将一条腿抬至尽可能高的位置，然后放下，换另外一侧进行。有瘦腿、瘦臀的作用。将瑜伽和健身球混搭一下，健身一下子就变得有趣多了，更容易长期坚...
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25 2024-08
谈球吧体育简橙养生瑜伽总教头王蕊：养生瑜伽是疗愈的新风向
谈球吧体育简橙养生瑜伽总教头王蕊：养生瑜伽是疗愈的新风向在快节奏的现代社会中,人们的亚健康状态和心理问题愈发常见。长时间的工作压力、不规律的生活习惯和缺乏适当的身体活动,是人们身心健康的三大“杀手”。 疲惫和焦虑驱使...
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25 2024-08
谈球吧官方app下载我们的65周年有“趣”又够“味”
谈球吧官方app下载我们的65周年有“趣”又够“味”庆祝公司成立65周年，全面提升员工身体素质和健康水平，打造和乐家园“健康菱距离”文化，10月22日， 铿锵有力的口号、此起彼伏的加油声，参赛的小伙伴们在赛场上拼速度...
