谈球吧体育武汉东西湖夜校课程本周安排为满足辖区青年对理论提升、文化生活、素质教育、技能学习、身心健康等方面的现实需要，让更多青年在业余时间有新追求、好去处，吸引更多青年主动提升自我、拥抱新时代。共青团东西湖区委员会充分整合各方资源，以青年夜校为载体，开设系列青年所需所想的课程活动。

　　教授舞蹈课程8年，持有中国舞蹈家协会书，擅长爵士舞街舞民族舞，7级爵士舞教资，5级街舞教资，5级民族舞教资，对少儿舞蹈、舞蹈有丰富的教学经验，曾获得校园文化艺术节“青春中国”舞蹈类团体一等奖，多次带学员参加青少年艺术展演获得各类奖项。

　　舞蹈，是自信与典雅的互相催化，是力量与美感的碰撞，是藏在灵魂里的独特语言，是嵌在骨子里的自信展示。课程主要围绕提高青年人的舞蹈素养，增强舞蹈审美能力，提升舞蹈表现力。东西湖区青年夜校秉承以美育人，以美化人的育人理念，倾心打造丰富多彩的舞蹈类课程，让学员们在身心的律动中体验美、欣赏美谈球吧、创造美。

　　阿忆老师是2018双年展特约摄影师;2021武汉国际博览中心会议活动组织部特约摄影讲师;武汉艾尼、趣盒、梦乡等10余期展会特约摄影;株式会馆主理人。教学理念，教导学员用摄影的方式，去感受世界的美好，去发现生活的精彩。

　　当今我们处在一个多元交互的时代，摄影艺术语言的表现千姿百态，摄影艺术不再只是停留在原本的技术领域，需要更多具备专业素养与敏锐把握时代脉搏的摄影拍照技术的拓展;在急速发展并崇尚形式的时代，通过镜头语言的表现，为观者与作者拓展出一个可以一起思考的空间，从而唤醒其内心的美好。我们将系统的教授拍照摄影的应用技术，提供专业的拍照摄影表现的训练方法，从本质上提高学员的摄影水平。同时，也将拍照摄影理论教学做为学员的必备知识，帮助学员更好的收集生活中的点滴瞬间，记录美好生活。

　　02报名提示拍照摄影课程请各位小伙伴带上手机或其他专业拍摄设备，有拍照爱好的女孩子也可以穿着自己喜欢的衣服（特别是汉服），老师会帮忙拍照~

　　2019 重庆户外瑜伽行主讲师;2021 深圳户外瑜伽行主讲师;2022上海户外瑜伽行主讲师;抵朴瑜伽课程总监啦伽瑜伽店长;拥有央格瑜伽学院TTC500认证;RYT200YOGAALLIANCE认证导师;UKK国际私人教练认证。教学理念，记录瑜伽和生活定格我们的故事瑜伽，不仅是一项简单的运动更是一种生活方式。

　　瑜伽是在练习时要控制呼吸，配合着深沉的呼吸慢慢习练，强调完全的放松。这是一个没有竞争感的习练，强调对每一个体式的感觉，而不是做到完美。整个人完全集中，身体和精神和谐工作，给身体和精神带来幸福感。这个课程的真正力量在于它是一条通向永恒快乐和内在自由的途径。本课程是通过身体的姿势、呼吸和放松的技巧，来达到训练的目的。对神经系统、各种腺体和内脏都大有益处，其目的在于推动有节奏的呼吸和开发身体潜能。青年夜校开展的瑜伽课程，注重动作的舒适度和呼吸控制，非常适合初学者练习。

　　温馨提示：微信搜索公众号【武汉本地宝】，关注后在对话框回复【夜校】可获武汉夜校报名入口/报名条件、近期课程计划/开课时间/上课地址、课程表、咨询电话

　　武汉青年夜校是共青团开展的免费活动，首期目前开设9门课程，包含吉他教学、咖啡拉花、街舞教学、评书新语、书法、国画、魔术赏析等。时间安排在每周一至周六18：00—21：00，每周1次到2次的频次来开展。详

　　武汉青年夜校一般课程安排在周一至周六晚18:00—21:00开课。为回应广大在汉青年“白天上班、晚上学艺”的现实需求，武汉团市委开设“青年夜校”，为武汉青年提供了一个学习新知识、结交新朋友的平台。

　　在本周的“青年夜校”中，一系列精彩纷呈的全新课程来袭。通过微信小程序报名或填写线上报名问卷参与。

　　武汉江夏区青年夜校安排了有关减压、创业、古琴等课程。有兴趣的可以报名。此系列活动为公益性免费课程，不收取任何费用，名额有限，先到先得！请务必珍惜宝贵的活动名额。

　　本周除了上新课程外，还有部分系列课程继续开课，前期报名的同学可以继续参加后续学习！详见正文。

　　“青年夜校”聚焦青年“白天上班、晚上学艺”现实需要，为青年提供丰富多彩的课程资源和学习机会。武汉夜校课程详见正文。

　　这周，江夏区将继续开展《自我发展与创新创业》（第二期：疯狂大搜索－创新创意头脑风暴）和《江夏非遗古琴传习班》（第二期：识读曲谱）夜校活动，并新增《减压心理课》（第一期：工作中的压力管理）夜校

　　武汉新洲区青年夜校第三期--精品手冲咖啡入门来了！活动时间：2023年12月21日晚上6:30—8:00 请务必提前10分钟到场哦。详见正文。

　　本周开始，江汉青年夜校课程上新啦！水彩绘画（基础）课程来了！开课时间：12月20日起，每周三晚19:00。详见正文。

　　武汉青年夜校厨艺课开课了。地址位于联投新青年·花山河社区共享厨房。开课时间为2023年12月14日 (周四) 19:00-20:30。有兴趣的赶快报名吧！

　　武汉东西湖夜校美妆课开课啦！开课时间为2023年12月14日(周四) 19: 00-20: 30。夜校地址在东西湖区金银湖花城社区。名额有限，欲报从速。详见正文。

　　武昌区青年夜校开课啦。12月14日19:00-20:30在武昌区洪山广场开设爵士课程。有兴趣的可以报名。

　　【导语】：为满足辖区青年对理论提升、文化生活、素质教育、技能学习、身心健康等方面的现实需要，让更多青年在业余时间有新追求、好去处，吸引更多青年主动提升自我、拥抱新时代。共青团东西湖区委员会充分整合各方资源，以青年夜校为载体，开设系列青年所需所想的课程活动。

　　教授舞蹈课程8年，持有中国舞蹈家协会书，擅长爵士舞街舞民族舞，7级爵士舞教资，5级街舞教资，5级民族舞教资，对少儿舞蹈、舞蹈有丰富的教学经验，曾获得校园文化艺术节“青春中国”舞蹈类团体一等奖，多次带学员参加青少年艺术展演获得各类奖项。

　　舞蹈，是自信与典雅的互相催化，是力量与美感的碰撞，是藏在灵魂里的独特语言，是嵌在骨子里的自信展示。课程主要围绕提高青年人的舞蹈素养，增强舞蹈审美能力，提升舞蹈表现力。东西湖区青年夜校秉承以美育人，以美化人的育人理念，倾心打造丰富多彩的舞蹈类课程，让学员们在身心的律动中体验美、欣赏美、创造美。

　　阿忆老师是2018双年展特约摄影师;2021武汉国际博览中心会议活动组织部特约摄影讲师;武汉艾尼、趣盒、梦乡等10余期展会特约摄影;株式会馆主理人。教学理念，教导学员用摄影的方式，去感受世界的美好，去发现生活的精彩。

　　当今我们处在一个多元交互的时代，摄影艺术语言的表现千姿百态，摄影艺术不再只是停留在原本的技术领域，需要更多具备专业素养与敏锐把握时代脉搏的摄影拍照技术的拓展;在急速发展并崇尚形式的时代，通过镜头语言的表现，为观者与作者拓展出一个可以一起思考的空间，从而唤醒其内心的美好。我们将系统的教授拍照摄影的应用技术，提供专业的拍照摄影表现的训练方法，从本质上提高学员的摄影水平。同时，也将拍照摄影理论教学做为学员的必备知识，帮助学员更好的收集生活中的点滴瞬间，记录美好生活。

　　02报名提示拍照摄影课程请各位小伙伴带上手机或其他专业拍摄设备，有拍照爱好的女孩子也可以穿着自己喜欢的衣服（特别是汉服），老师会帮忙拍照~

　　2019 重庆户外瑜伽行主讲师;2021 深圳户外瑜伽行主讲师;2022上海户外瑜伽行主讲师;抵朴瑜伽课程总监啦伽瑜伽店长;拥有央格瑜伽学院TTC500认证;RYT200YOGAALLIANCE认证导师;UKK国际私人教练认证。教学理念，记录瑜伽和生活定格我们的故事瑜伽，不仅是一项简单的运动更是一种生活方式。

　　瑜伽是在练习时要控制呼吸，配合着深沉的呼吸慢慢习练，强调完全的放松。这是一个没有竞争感的习练，强调对每一个体式的感觉，而不是做到完美。整个人完全集中，身体和精神和谐工作，给身体和精神带来幸福感。这个课程的真正力量在于它是一条通向永恒快乐和内在自由的途径。本课程是通过身体的姿势、呼吸和放松的技巧，来达到训练的目的。对神经系统、各种腺体和内脏都大有益处，其目的在于推动有节奏的呼吸和开发身体潜能。青年夜校开展的瑜伽课程，注重动作的舒适度和呼吸控制，非常适合初学者练习。