广州学习瑜伽教练空中瑜伽又叫反重力瑜伽，是一种新型的瑜伽方式，它与传统瑜伽不同，它借助吊床，让练习者完成所有动作。不过它和平常那些瑜伽一样，同样能带来精神安宁。全身运动。由于空中瑜伽运动的性质，几乎所有的身体部位都运动和伸展。做空中瑜伽的另一个关键好处是它能让你的肾上腺素在重力作用下运转，提高灵活性。空中瑜伽可以帮助你更自由地运动，通过减轻重力来减轻压力，增加力量。空中瑜伽能增强力量和柔韧性，并将其转化为其他日常活动。核心训练是有益的交叉训练，因为它有助于跑步者提高耐力，并能更快地恢复体力，改善平衡。尽管重力可以令人兴奋，空中瑜伽也有助于日常活动的平衡和稳定。平衡是日常活动的一个重要组成部分，空中瑜伽有助于保持内外平衡。

　　3、结合反重力空中和传统瑜伽的综合效果，学习用整合的思路编排多种课程，如：减脂塑形，舒眠安神，脊柱理疗，产后修复等。

　　机构简介：东方瑜伽学院❖致力于瑜珈行业发展16年❖中国瑜伽协会全国瑜伽馆总部深圳市瑜伽协会常务副会长单位❖全美瑜伽联盟RYT500国际注册学校❖总部设在广州市区占地3000千平方米❖东方瑜伽学院乃中国瑜伽行业的学院❖东方瑜伽学院累计为行业培养并输送了数十万名优秀瑜伽导师我们每月循环开设5个教培班次：❖全日制瑜伽教练班（两个月）❖全封闭式快速班（32天）❖周末班（五个月）❖晚班（4个月）❖全日制宝妈班（三个月）每月循环开设热门创新工作坊：❖产后修复、维密瘦身、私教理疗、东方美臀美胸、垫上普拉提一二级、普拉提大器械、空中瑜伽一二级、舞极流、轮瑜伽、武士流倒立后弯、火箭流瑜伽、内观流、艾扬格、形体礼仪、舞韵瑜伽、等特色瑜伽进修课程。❖哈他瑜伽初中高200课时培训，合格毕业颁发全美瑜伽联盟RYT200证书+中国瑜伽协会高级瑜伽证=国际国内双权威认证，为学员就业保驾护航！我们的优势：一、师资优势：❖一站式学好所有瑜伽课程。二、就业保障：❖全国联网，保证推荐就业谈球吧官方app下载。我们拥有全中国各个城市的众多瑜伽教练代课群和瑜伽馆资源。优秀毕业学员可以高薪留校任教。三、免费复训：❖教培一期学不会，第二期免费重学，终身免费复训。❖东方瑜伽学院与1000家瑜伽馆、健身房、企业工会瑜伽课签订了用人协议，学院每月举办大型招聘会，学员经考核毕业即可上岗。❖*无忧：学员在东方瑜伽学院的学习期间对【教培班的教学质量/毕业协议】如有不满意，可以向院长申请全额退回学费。