花9800学个瑜伽教练证到底值不值？我出去进修一次（3-5天）光学费就得三五千，如果算上交通、住宿、收入损失，我进修一次的开销就要超过9800了。

　　而有些体系一期（三年）就要3W，全部学完要十几期（三十多年），光学费就要三十多万，总开销会高达上百万。

　　但要问我花这些钱值不值，我会说很值。知识不是能用金钱衡量的，别人把一生的精华都奉献出来，我只用几千块买来的却是别人几十年的教学经验。参加一次培训，能少奋斗好多年，何乐而不为呢？

　　作为初学者，不知道培训的价值，可以理解。这是一个负责任的行业，高昂的学费也不失为一个门槛，把想滥竽充数的人拒之门外。

　　我一个朋友曾经说过一句话，我一直记在心里，与君共勉：“身体要陪伴人度过一生，别人把身体健康的权利交给陌生的你，是对你的信任，不要辜负他们的信任。”

　　这个行业需要积累和磨练才能成器，也有很多人安心于做一个小教练，每个月拿固定的工资。这个完全看个人的职业规划。

　　其他行业里进修的渠道不多，这个行业里上下却很通透，只要想学，没有技术壁垒。所以大家都很有上进心，都在不断学习。

　　培训一下就能当个教练的时代已经过去了，这学费只是个敲门砖，通过它能学到很多知识，但最终能不能把这些知识变成自己的本事，就要看自己的努力了。所以到底值不值，就要看你是否努力，努力就值，不努力就不值。

　　我2010年学的瑜伽教练课程 因为我不要证 所以 减了我八百块钱。交了5800。（必须说明下，我在东北，而且是淡季报的名，教练淡薄名利，只想维生而已，他是那个时候我们城市最好的教练）

　　刚上完这个课程的时候 我真心觉得不值，教材是教练自己写的薄薄一本，体式交的哈他。因为那个教练自己练阿斯汤加，也为了做了引路。当时学完我要去北京，教练为了帮我，让我再他馆里教瑜伽课三个月。后来我终于可以不紧张的上课了。当然 我的课都会事先告诉会员，我的实习身份，自由选择来或不来。如果没有学员上我的课，就让馆里管杂物的阿姨来上我的课。十分感谢教练。

　　慢慢的，我觉得瑜伽很值这些钱。瑜伽对我真正的影响是一点点慢慢体现出来的。性格变稍微沉稳了些（捂脸，以前超暴躁），感觉身体更敏感，这个敏感不要想歪，是指对自己身体控制更好。

　　比如说，我腿麻了，闭眼几秒钟，想着自己控制不再麻啦，真的几秒钟就不麻了，练之前麻了以后要好久才好。

　　还有就是自控。我的教练教我，瑜伽的精髓就是控制（很多大神不一定这样认为，可我教练教我的是自己的感悟）。控制身体，控制呼吸，控制心灵。对我来说这主要指控制--食欲。要不我这么馋的人这么大食量的人，拿什么毅力在生完孩子之后从145瘦到96斤，只用半年时间。我没有利用瑜伽减肥。但我仍然练瑜伽，只为控制。还有瑜伽休息术谈球吧官方app下载，在健身跑步之后做拉伸之后，效果太明显，快速恢复啊！

　　值不值以后还看你以后的规划或者兴趣。如果以后不想做教练，对瑜伽感觉也不是很感兴趣，只是一时好奇或者什么的，建议你别报了，太贵了，不如拿这钱学英语啥的。如果你认为我上面说的瑜伽对我的影响，你也很想有，那就报吧！做自己喜欢的。

　　本人亲身经历，超级不值得。大概五年前，我特别喜欢瑜伽，瑜伽馆练了一年后，想做瑜伽教练，感觉工作又轻松又赚钱。于是我找了很多培训机构，对比了好几家，去了一家叫玛雅的，销售说的特别好，七千五百元包括哈他，艾扬格，阴瑜伽，流瑜伽等等，并且终身免费进修，外送初级爵士舞和肚皮舞，而且包就业。我一听觉得很划算，于是就报名了。一个月不到就后悔了，老师只交哈他，其他的全部没有教，而且上课只是在拉筋，什么都没讲，老师之前是学舞蹈的，总之我什么也没学到。学校还说艾扬格，流瑜伽等要到进修的时候再学，你们现在体能跟不上等等。送的爵士和肚皮舞总共四节课，就一只简单的舞。我什么也没有学到，然后我居然没考试，没发毕业证就毕业了。分配到一个小镇上，一个月工资不到两千块，学员只有十个人左右。三个月之后我离职了。

　　我细想一下，一开始我就被骗了。他们会先告诉你瑜伽教练多么轻松赚钱，月去上万，工作环境好等让22岁的我憧憬不已。然后告诉你七千五包含多少课程内容，让你感觉赚到了。等你交了钱，上课，你就被套住了。你根本学不到任何东西。如果你愿意花几千块拉筋的话。

　　第一，现在大部分瑜伽培训机构都是这样骗钱的，根本就没有所谓的官方认证机构，所以证书都是网上买的，随便盖上。不要相信所谓某某机构颁发的证书。

　　第二，很多培训机构瑜伽教练都是舞蹈转行，她们可以做很多高难度动作唬住你，但是她们根本对瑜伽不了解，瑜伽并不是会做高难度动作就是好教练。

　　第三，市场上所谓的流瑜伽，美容瑜伽，塑形瑜伽，阴瑜伽，流瑜伽，舞韵瑜伽等等，全部都是噱头，都是为了赚钱，都是哈他瑜伽基础上加快动作速度，减慢速度，加道具等。

　　第三，不要做瑜伽教练，是个人都能做，但要做的优秀很难，首先时间上至少要有五年以上沉淀。其次要花很多钱去进修，还不定都值得，有很多都是白花钱学不到任何东西，机缘巧合见过一位瑜伽行业很有名的老师，我跟他诉苦说自己白白花了七千五，他说他浪费的七万五都不止。如果你自己喜欢，找好一点瑜伽馆跟老师练练就好，真心的。

　　成为瑜伽老师之前，要先学习瑜伽，这并不只是钱的事。如果你不了解瑜伽，没有主动学习过，那也不具备识别导师的能力，更分不清哪些培训机构的好坏。

　　首先，你要通过了解印度文化去学习印度教哲学，甚至苦行主义，瑜伽本身就是宗教哲学的衍生，思想的贯彻相当重要。如果想明白瑜伽中身心的治愈奥秘就必须要研究阿育吠陀和悉达医学，这是古代医学发展的部分，虽然不科学但是这确实是瑜伽的重要组成部分。坚持正统瑜伽自然就不能再纠结是否科学，因为它不是科学，有自己的对世界的衡量标准。

　　瑜伽的派系也很多，决心成为瑜伽人之前就要清晰地明白自己所从属的流派。胜王瑜伽、哈达瑜伽、智慧瑜伽、巴克蒂瑜伽、行动瑜伽、真言瑜伽、拉亚瑜伽、综合瑜伽 ，以上这些都是瑜伽的主要体系分支。如果你觉得瑜伽不应该分派系，那就可以都学习，因为各个流派的理念有不同的侧重点，所以就起了不一样的名字前缀。

　　说到诵读经典，这个应该是作为瑜伽修行者的日常了，若要教他人瑜伽要成为瑜伽老师，那一定是在已经成为了虔诚的修行者的基础上了。《梨俱吠陀》、《阿闼婆吠陀》、《大森林奥义书》、 《歌者奥义书》、《泰帝利耶奥义书》 、《罗摩衍那》 、《摩诃婆罗多》 《薄伽梵歌》、《解脱法》 、《弥勒衍拿奥义书》、《蛙氏奥义书》、《瑜伽经》……

　　修行就是一个极其漫长的过程，除了个人的虔诚还要看造化缘分。如果要做瑜伽老师，要求会更高，唯有如此才不至于误人子弟。文化的传承是一个重担，不可马虎，许多人都是用一生去做这一件事，这就是信仰的力量。

　　首先，一个好的机构再配上好的瑜伽老师，九千八确实不贵。也就是说货真价实就不贵，这是市场目前正常价格。

　　其次，看个人行为的目的性。如果你有明确的目的，确实是想做瑜伽老师。那么这点学费作为入门级是非常有必要的。如果你不是为了谋生，而是为了瑜伽知识的撷取，那就更应该去参加教练班的培训。如果只是跟瑜伽大课，那么很难实现自我练习。

　　如果目的是为了实现自我习练，学习传统哈他瑜伽，就没有太大的必要去满足市场的消费，而学习很多其他流派。大部分瑜伽流派不过是哈他瑜伽的不同练习方式而已。

　　另外，你必须弄清楚九千八不是买证书，而是你学习的内容。就像很多人花四年读大学，以为自己为的是毕业证书，实际上时间和金钱的投入是知识的本身。更何况瑜伽行业本身没有官方证书，教授瑜伽是社会技能。社会还没有成立专业的机构来颁发证明瑜伽工作者有从业资格的证书。

　　最后，如何辨别教练课程的质量，你可以“货比三家”去别的机构咨询，看他们教练培训大框架的构造有何不同。通常瑜伽教练的培训，除了哈他瑜伽体式、体式纠正手法，还有呼吸控制法和清洁法，以及瑜伽哲学和瑜伽历史、生理解剖学、瑜伽教学法等相关知识的教学。

　　不要小看这些理论层面的知识，恰恰是有了这些知识，你才知道自己练的是什么，很多瑜伽老师一辈子都不知道练的什么。总之社会上出现什么培训就蜂拥而上，至于为什么学这么多流派，自己也不清楚，总之就是别人会的，自己也要会，不然就有知识匮乏恐慌症。

　　瑜伽证不过是一张纸，肯定不值九千八，但如果培训机构足够专业，九千八在目前的市场来说不贵。对于整个社会来说，没有哪个行业投入九千八外加一到两个月的时间投入就能掌握一门谋生的技能。