谈球吧官方网站工会福利大放送!瑜伽课程免费领先到先得

2023-11-27 23:29:21
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  谈球吧官方网站工会福利大放送!瑜伽课程免费领先到先得瑜珈是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习,起源于印度,其目的是改善身体和心性。瑜伽能消除烦恼,减压养心,使身心得到释放,从而达到修心养性的目的;瑜伽还能提高免疫力谈球吧官方网站,增加血液循环,修复受损组织,使身体组织得到充分的营养;经常练习瑜伽有助于集中注意力,是压力人群提高学习及工作效率的最佳休息法、锻炼法。

  杭州市临安区瑜伽协会成立于2017年11月。成立至今广泛开展全民健身活动,大力推广户外公益瑜伽,至今已累计500余期,参与人数10000人次以上。至今承接全民健身日公益瑜伽培训12期。支持临安旅游宣传累计20余次。目前已有项目:瑜伽进社区、瑜伽进医院、瑜伽进校园、瑜伽进企业等。以“推广瑜伽运动、倡导全民健身、引领健康时尚”首批会员单位为12个,会员人数达300余人。

  ○上课时间为每周六上午9:00,每周一次,共6次课,从本周六开始,授课老师均为资深瑜伽教练。

  临安区职工文体活动馆7月份开始对外开放,在开放期间,许多职工朋友们前来放松休闲、锻炼运动,丰富了职工的娱乐文化生活,为职工省去了四处找场馆的麻烦。

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