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谈球吧官方网站舞韵瑜伽《天空》瑜伽音乐舞曲
谈球吧官方网站舞韵瑜伽《天空》瑜伽音乐舞曲【每日瑜伽】9天的时间,从上到下,分别对腿部、臀部、髋部、腰腹、背部、、肩颈进行针对性练习,让你告别疲劳,焕发生机,从此蜜桃臀天使背维秘胸不是梦!全身锻炼,看到更好的自己!注意:激活双腿:膝盖,脚踝有严重损伤者,谨慎练习。腰腹雕刻:生理期勿练,或腰椎严重问题者谨慎练习。 2018
瑜伽20-60分钟以上完整版跟练课程,类型包含流瑜伽、塑形瑜伽、传统哈他、Hiit Yoga等,持续更新中 2022
《糖豆广场舞课堂》是一档原创广场舞健身节目,由国内最具人气的专业舞蹈老师任教,旨在推广全民健身、科学舞蹈的普及,节目涵盖的舞蹈种类极其丰富,包括中国舞、藏族舞、流行舞等。“让学舞更轻松”是《糖豆广场舞课堂》一直以来的核心理念,让您一看就懂,一学就会。 2016
【每日瑜伽】初学瑜伽,想要得到最专业详细的指导,快来get这套简单易学的新手入门计划-本次计划通过基础的瑜伽体式讲解,让瑜伽小白快速掌握动作要领,掌握基础呼吸法,初步建立根基力量,逐渐打开身体僵硬部位。 2018
此专辑是Wake视频组原创的中文瑜伽体式库,包含178个体式,设计类别包括半高、倒立、俯卧、跪姿、后弯、平衡、手臂支撑、仰卧、站姿以及坐姿。难度从初学到大师级都适用。 2016
中国广场舞推广大使——!推广大使将正确、规范、科学、有序、充满正能量的广场舞锻炼行为普及到各个主要城市,辐射中国整个广场舞人群,推动群众体育迈上新的台阶! 2016
【每日瑜伽】让初学者快速掌握练习技巧,提升瑜伽技能。消除肌肉和关节的紧张感;提升力量、平衡以及柔韧性;为进阶练习打好坚实稳定的基础。 2018
以中国风音乐为基础,结合有氧操、民族风、国际流行舞动做为特色,呈现出新的风格谈球吧体育。音乐脍炙人口、动作简洁明快。 2016