都有哪些男明星在练瑜伽？“我练的瑜伽以冥想为主，难度大的姿势也练，但没那么玄乎谈球吧官方网站。瑜伽最主要的是调节呼吸，正确的呼吸方法，能够调节你的情绪。有句话说：人的生命不过就在一呼一吸之间。听起来好像很深奥，但确实如此。”盘膝而坐，四肢放松，在冥想中平衡自己。这是陈坤描述自己练瑜伽时的状态。

　　何老师能保持不老容颜那是有诀窍的，练瑜伽无疑是他最重要的诀窍之一。有时候录完节目，身体已经很疲惫了，只要盘坐冥想几十分钟，精力又逐渐充沛起来。

　　逗比超哥也是瑜伽爱好者，在娘娘孙俪的带动下，超哥也经常练习瑜伽。在节目中，超哥逗比无限活力四射，并拥有一个惹人羡慕的身材，瑜伽可谓是功不可没。

　　瑜伽不仅是一项健身运动，也是一次修心之旅，它能让人克服焦躁、忧虑等不良情绪。乐嘉平常给人老成持重、风轻云淡的感觉，达到如此境界，瑜伽也肯定有一份功劳吧！

　　摇滚男神郑钧虽然是中年大叔了，但魅力不减当年，依然迷倒万千少女。郑钧在生活中特别注重健身，他健身必不可少的一项就是练瑜伽。在被问道为什么坚持练习瑜伽时，郑钧如是回答：“潜修瑜伽是为了不让自己迷失。练瑜伽，对身体好，所以长期练。”

　　奥运冠军田亮本来身材就很好了，但为了让自己变得更优秀，仍然坚持健身。后来听说他也爱上了瑜伽，一有空就练习，我想这是他作为两个孩子的父亲了，风采依旧的原因吧。

　　千万不要以为只有中国明星练瑜伽，瑜伽可是一项风靡全世界的健身运动，连钢铁侠小罗伯特·唐尼也是它的爱好者呢！没想到吧，小罗伯特曾说过：“习练瑜伽之后，你不再处在无尽的黑暗之中，你知道自己该怎么能更好地前行。”