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授人以瑜 瑜伽主题系列九月课程出炉
授人以瑜 瑜伽主题系列九月课程出炉为回馈广大会员,尚汀瑜伽专业导师团队将走进超越健身各门店,开设瑜伽主题系列课程,邀你体验专业的力量。
空中瑜伽利用瑜伽吊床/绳去练习,运用大自然的力量谈球吧体育,如地心引力、离心力和练习者身体的重量去加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,快速增加练习者的自我觉察和专注力。通过和吊床的接触增加身体的觉察和向内的专注,更好的体验当下的力量。让你的空间从地面或墙面扩展到3D的空间里,对大脑和身体的训练达到前所未有的状态。
授课板块:哈他瑜伽、哈他基础教师培训理论讲解、进阶教培理论讲解、空中瑜伽、空中塑型、空中舞韵、空中修复。
•2008年至今参加过查克老师,王向空老师,王向东老师,周广民老师等国内外著名老师的阿斯汤加课程
授课板块:会员课:瑜伽理疗,尊重身体结构的精准顺位练习。私教课:调整体态,解决身体慢性疼痛康复,通过姿势再教育帮助身体功能恢复
1.开设课程店面前十名本店预约会员课后可获得返还本次课程费用作为参与奖励(空中瑜伽课程除外)(以前台报名表为准)。