明晚起新一轮冷空气抵达江城伴随大风、降水气温明显下降湖北日报讯（记者汤炜玮、通讯员陈声超）2月10日从武汉市气象局获悉，预计受高空波动影响，今晚武汉市天空云量增多，明后天受高空波动和地面冷空气影响，武汉市有一次弱降水天气发生，伴随3到4级偏北风，阵风5-7级，同时气温也会明显下降。

　　前期6-7日的弱冷空气过后，这几天武汉市天气较为晴朗，气温也是逐渐回升。昨天武汉市晴天到多云，最低气温北部山区-8℃～-5℃、其他大部-5℃～-2℃，最高气温8℃～11℃。今天早晨晴天到多云，最低气温黄陂北部、新洲北部和江夏南部-2℃～1℃，其他大部2℃～5℃。昨天武汉市最高气温8.6℃，今日上午武汉市也是晴朗天气，在暖阳下感觉温暖舒适。

　　后天恰逢元宵佳节，元宵节又称为小正月、元夕或灯节，是一年中第一个月圆之夜，也是春节之后的第一个重要节日。有吃元宵、赏花灯、舞龙、舞狮等民俗活动。

　　武汉市气象局提醒，明后天的冷空气带来降水降温天气，不利于大家户外出行赏灯游玩，此外，11日开始到14日，武汉市降水天气较多，建议大家抓紧今日的晴好天气，清洗衣物、晾晒棉被。

　　预计11-12日、13日夜间-14日武汉市有小雨过程发生，其中11日夜间-12日地面冷空气南下，武汉市北风增强，气温下降；15-16日武汉市天气转好，气温回升谈球吧官方网站。

　　冬季寒冷的天气让许多人更愿意待在温暖的室内，减少了户外活动的频率。然而，冬季并不是一个适合懒散的季节。冬季运动养生是一种积极健康的生活方式，它不仅能帮助我们增强体质、提高免疫力，还能让我们在寒冷的季节里保持活力与健康。

　　慢跑是一种中低强度的有氧运动，适合大多数人群。它能够有效锻炼心肺功能，促进血液循环，提高身体的耐力和抵抗力。对于那些想要控制体重或保持身材的人来说，慢跑还能帮助消耗体内多余的脂肪，是一项非常实用的运动方式。更重要的是，慢跑能够让人在清晨的凉爽空气中感受到自然的活力，带来一天的好心情。

　　散步是一种轻松愉悦的运动方式，适合所有年龄段的人群。它不仅有助于促进肠胃蠕动、帮助消化，还能缓解精神压力，改善睡眠质量。对于老年人或体质较弱的人来说，散步是一种安全且有效的锻炼方式。

　　滑雪是一项充满刺激与乐趣的冬季运动，它集速度、力量和技巧于一体。滑雪不仅能锻炼身体的协调性和平衡感，还能增强心肺功能。同时释放压力，让人身心愉悦。

　　徒步：对于喜欢探索自然、享受户外风景的人来说，徒步是一项理想的运动。它能够锻炼心肺功能，提高身体的耐力和适应能力。

　　骑自行车：骑自行车是一种低碳环保的运动方式，同时也是非常有效的健身运动。它可以锻炼下肢肌肉力量，增强心肺功能。

　　瑜伽：瑜伽是一项适合在室内进行的运动，通过一系列动作和呼吸练习，能够提高身体的柔韧性和平衡感，同时缓解压力和焦虑。

　　冬季气温低，肌肉和关节容易僵硬，运动前一定要做好充分的热身运动。例如慢跑、拉伸等，能够提高身体的灵活性和协调性，减少运动损伤的风险。

　　冬季气温低，运动时一定要注意保暖防寒。选择合适的运动服装和鞋帽，尤其是耳朵、手部和脚部的保暖非常重要。运动后要及时更换干爽的衣物，避免湿气侵入身体，防止感冒。

　　冬季运动要适度。避免过度劳累，根据自身的身体状况和运动能力选择合适的运动项目和强度，循序渐进地增加运动量，避免因运动过度导致身体负担过重。

　　虽然冬季运动出汗较少，但身体依然需要水分的补充。运动前后要适量饮水，保持身体的水分平衡。建议饮用温水，避免冰冷饮品刺激肠胃。

　　冬季路面湿滑，尤其是在结冰或积雪的地方，运动时要格外注意安全。避免在危险的路段进行运动，以免发生意外。

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　　新华社北京4月7日电（记者阚静文）“住手！”“抗争”“我们不想要这样的美国！”，超1000场，逾50万人参与……美国总统特朗普日前签署最新的“对等关税”行政令，加之美国政府此前出台的一系列政策，引发美国国内及欧洲强烈。连日来，多地民众走上街头，用行动表达不满与愤怒。

　　乔治·布什美中关系基金会总裁方大为6日在接受央视记者专访时表示，美国政府新关税政策的影响将是毁灭性的，不仅会使美国经济面临更大的风险，引发的经济衰退更是对全球贸易体系的破坏。乔治·布什美中关系基金会总裁 方大为：我认为影响将是毁灭性的。

　　美国总统特朗普本月2日在白宫签署关于所谓“对等关税”的行政令，宣布美国对贸易伙伴加征10%的“最低基准关税”，并对某些贸易伙伴征收更高关税。10%的关税已于5日生效，而对某些贸易伙伴征收的更高关税将于9日生效。

　　美国一边打贸易战一边求鸡蛋 多国回复美国说不给鸡蛋“欧洲没有多余的鸡蛋 难以援助”，特朗普关税地图炮砸向美国老百姓#美国 #美国关税 #鸡蛋 #美国鸡蛋 #特朗普

　　美国的所谓“对等关税”政策，引发国际社会强烈反应，来自欧盟的反击似乎也已经“箭在弦上”。欧盟委员会7日提议，对部分美国产品征收25%关税，其中就包括鸡蛋。有意思的是，持续遭遇“蛋荒”的美国最近正在四处“求蛋”。一边滥施关税，却一边想要鸡蛋，美国这是闹哪出？

　　泉州首个大型沉浸式演艺项目《偶遇世界·因为刺桐》即将登场——市文旅经济发展总指挥部开展专题调研“看到”泉州的城市精彩，“遇见”世界多元文化的交融。泉州首个沉浸式精品驻场文旅演艺项目——《偶遇世界·因为刺桐》正加速推进，即将隆重登场。

　　来源：【云新闻】4月8日，2025赛季中乙联赛第4轮比赛在云南科化足球训练基地进行，昆明城星主场迎战泉州亚新。最终昆明城星以1：0击败对手，收获本赛季首场胜利。此前3轮，昆明城星收获三连平积3分，暂列南区第7位；泉州亚新2平1负积2分，位居第10。

　　在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持文、编辑小娄2022年12月29日这天，消失在大众视野许久的央视主持人朱军在社交平台上更新了一则内容。

　　当地时间4月2日，美国总统特朗普在白宫宣布对贸易伙伴征收所谓的“对等关税”措施。其中，不断讨好美国“倚美谋独”的当局被狠狠打脸——地区被加征32%关税。靴子落地，民众怒斥：台积电白给了，武器白买了，结果还被美国征收32%高关税。