本课程适合18岁~45岁，长期办公室工作的上班族、需要舒缓身体的人群、希望提高平衡性和柔韧性的人群，每周在青岛悦享文化艺术培训学校老师的带领下放松心境，用柔缓的动作舒展身体，释放压力。两种授课班型，学习环境优美，达到强身健体、塑造身形，缓解压力，驱走烦躁的目的。

　　这里开设成人瑜伽进阶课程，秉承“授人以鱼，不如授人以渔”的教学理念，循序渐进的教学原理，阶梯式的教学，每上一个阶段都是在为下一个阶段作准备，注重细节指导，让身体安全的进入。让每一个练习都充分吸收并发挥大效应。培养会员自主练习的能力，实现瑜伽生活化。

　　学员，您好！青岛悦享文化艺术培训学校开设成人瑜伽培训班，课程分为零基础瑜伽课，一级（初级）指导课、二级（中级）指导课、（高级）指导课、沙龙课。 有两种授课模式，一对一和集体授课，秉承“授人以鱼，不如授人以渔”的教学理念，循序渐进的教学原理，培养会员自主练习的能力，实现瑜伽生活化。欢迎来悦享文化试听谈球吧。

　　学员您好！感谢您对青岛悦享文化艺术培训学校的关注，我们开设的成人瑜伽班，开设一对一和集体班课两种授课模式，适合18-45岁的成人学习，秉承“授人以鱼，不如授人以渔”的教学理念，循序渐进的教学原理，阶梯式的教学，同时聘请专业的瑜伽教练授课，有专业的瑜伽教室，让你在悦享艺术放松身心，强身健体，等你来体验。

　　说：爵士舞老师很专业，一对一纠正动作，孩子进步挺快的，通过在悦享文化艺术培训学校学习，孩子的性格也有了改变，更自信了。

　　说：孩子有点内向，不敢当众表达自己，想给他报一个口才班，朋友推荐了我青岛悦享文化艺术培训学校，去体验后，老师很专业，是小班教学，看看后面的效果吧。

　　说：报的悦享艺术架子鼓课程，一对一教学，教材采用的是中央音乐学院考级要求的，孩子很喜欢这里的氛围，也很喜欢这里的老师。

　　说：青岛悦享艺术的教室很宽敞，孩子在里面的活动空间不受限，老师很负责，接待我们的老师很耐心，对我的问题耐心解答，给我的印象很好。