推荐几首瑜伽课上经常播放的经典瑜伽音乐瑜伽冥想音乐主要分为三个阶段，分别是导入、冥想、唤醒。在音乐的引导之下，人的身心慢慢地放松，去除脑中的杂念，呼吸变得自然，然后就会渐渐地进入到了冥想的阶段。跟着音乐进入到朦胧状态，感觉有一种似睡非睡的状态。在身心都得到充分的休息之后，慢慢地唤醒，在音乐的指引下恢复清醒，之后便会感觉神清气爽，一身轻松。

　　五行音乐根据“五音疗法”的理论，利用一些不同调式、不同音色的音乐谈球吧官方网站，来调节人的五脏六腑。这种疗法是结合了现代的音乐而成的。五行音乐疗法不仅可以起到治疗的作用，另外还可以保健，甚至是用以欣赏。常常听五行音乐可以起到强身健体，祛病保健。情操熏陶的作用。

　　梵曲音乐听起来旋律优美，非常婉转，有一种清淡、宁静、脱俗、高雅的韵味。梵曲表达的情感是其他类型的音乐不能取代的。在听梵曲的时候感觉似在云端之上，非常的悠然，适合静心养性的时候聆听。听梵曲可以起到练气健身的作用。

　　茶道音乐将茶和乐相结合，听曲的时候可以感觉到茶的清、雅、净、明、仙、雅、益、芳。感觉似到了一个充满幽香的世界。茶道音乐能将茶乡的山水人情，还有悠悠的芳香都表达出来。一杯茶一抹情，一支曲一道景，在音乐中享受着茶香。

　　Kirtan是一种虔诚的唱诵方式，它的渊源可以追溯到500年前的古印度。它来自于奉爱瑜伽，同时在各个瑜伽派系里都以不同的表现形式存在。Kirtan具有一种打开人们心灵、释放情绪、舒缓压力的功效。Kirtan只需要一段简单的梵文词，加上一段甜美的音波旋律，便可以渗透并覆盖到身体所有的细胞里。这是一种神秘的连接体验，让人们彼此相互被吸引。Kirtan运用了古老的梵文咒语和音乐及节奏相结合，通过反复地吟唱，迎接神圣的声音能量进入心灵深处， 唤醒我们内在那份深度的宁静、平和与喜悦。

　　优美的旋律犹如古印度诗卷，温暖的感觉流淌到身体的每一个细胞，源源不断的爱意与活力，这样的声音让人似曾相识的感觉，总有着前缘未尽，今生相逢的期待。

　　“ 来跟我一起唱：“依的喂啦喂啦，你哒无助...”，哈哈。歌词旋律很好上口的一首静心音乐，我常用在阴瑜伽课堂或不需要太多引导词，聆听音乐，拉伸体式的课堂部分。 ”

　　“ 超喜欢这种新世纪风格的瑜伽音乐，这首应该属于部落或者民族融合新世纪。略带一些小慵懒的神秘和空灵，非常适合用来做拜日热身时背景乐。 ”

　　“ 这首“夜五”04年被《非诚勿扰2》剧组工作人员发现，推荐给了冯小刚，作为片中川川朗诵诗歌《见与不见》的配乐，于是石进的作品才广为人知。整张专辑，循环播放作为胎教音乐或睡前催眠曲，都很不错哇~ ”返回搜狐，查看更多