孕妇瑜伽课：你珍惜过免费瑜伽课吗

2024-08-08 22:42:16
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　　孕妇瑜伽课：你珍惜过免费瑜伽课吗其中有一位孕妈，我们用球在做放松的时候，她根本坐不下来，要按他们现在怀孕的身体状况，她应该是没有问题的，因为当她们怀孕开始，身体里就会一直分泌松弛素。

　　第一次上课的时候，做仰卧束角式，因为没有做过瑜伽，身体都是僵紧的，这次做完仰卧束角式，身体轻松了很多。

　　下课后又和他们交流，不建议他们用催产素谈球吧官方app下载，和无痛。因为催产素会影响乳汁的分泌，无痛会影响子宫的收缩。

　　我参加日记星球21天蜕变之旅第十期，这是我的第203篇原创日记!你看或不看，我都在写;你写或不写，时间都在流逝，唯有文字承载的记忆才是永恒!

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