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　　阿斯汤加瑜伽培训机构的选择是很多人关注的问题，在天津有哪些值得学习的 瑜伽培训机构呢？小编为您推荐小苑瑜伽培训！小苑瑜伽培训要把瑜伽理念和瑜伽意识落实到生活方方面面，跟随小编一来看看！

　　小苑瑜伽装修风格精致，环境温馨、舒适、安静、空气清新。是工作之余减压和保养之去处，采用小班制教学谈球吧，因材施教，兼顾到每一个学员。施行训练体质与激发潜能，启发思维与创新能力的独特教学模式。环境大气时尚，课室宽敞通风，练习位置距离大，舒适安全。

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　　练习瑜伽的时候要关注呼吸，体验自己内心的感受。如果你争强斗胜的心理太重的话，那么你就无法控制你的，就会试图和别人的姿势保持一样。这极有可能会使你拉伤肌肉。在练习时，请确保尽自己做大努力做好规范动作。你可以模仿其他人的姿势，但是不要损伤自己的肌肉。

　　多年跟随王芯伟老师学习哈他瑜伽基础教培获得欧姆瑜伽联盟教师认证 多年跟随软斌老师学习流瑜伽阴瑜伽 多年3月学习代代老师传统瑜伽与阿育吠陀工作坊。

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